Graines de lin 500 grammes

500 grammes, Prix au kg = 4.40 €

Les graines de lin biologique moulues à froid ont un léger goût de noisette. Elles vous apportent de bons oméga 3, des fibres alimentaires et des protéines. Indispensable à faire avant de manger les graines de lin: les broyer, les écraser ou les moudre ! Notre estomac ne peut dissoudre l’enveloppe de la graine, ce qui nous priverait de leurs bons acides gras contenus dans la graine.

Des pains à la graine de lin

Les graines de lin sont faciles à consommer dans de nombreuses recettes. Vous pouvez les saupoudrer sur vos plats de crudités ou les salades. On  peut en ajouter aux céréales du petit déjeuner.

Si vous faites du pain, des gâteaux, cakes ou tartes, vous pouvez en mélanger dans la pâte.Elles se mélangent à des crumbles, des panures, des pains de viande,…